In diesem Modul schau­en wir uns genau den Körper und die Ana­to­mie an, was bei der Geburt des Babys und der Pla­zen­ta genau pas­siert. Auch spre­chen wir über Geburts­ver­let­zun­gen und wir du die phy­sio­lo­gie der natür­li­chen Geburt opti­mal unter­stüt­zen kannst.

Du lernst die gän­gigs­ten Inter­ven­tio­nen in Schwan­ger­schaft und Geburt kennen, aber auch welche Vor­sor­ge-Model­le es gibt. Ich zeige dir übli­che Unter­su­chun­gen und prä­ven­ti­ve Maß­nah­men, welche Vor- oder auch Nach­tei­le sie haben, sodass du gut infor­mier­te und auf­ge­klär­te Ent­schei­dun­gen für dich selber tref­fen kannst!

Geburt ist zwar ein kör­per­li­cher Vor­gang, doch haben unsere innere Ein­stel­lung, unsere Gedan­ken und unser Geist einen maß­geb­li­chen Ein­fluss auf die Geburt. Innere Arbeit ist ein wich­ti­ger Teil der Vor­be­rei­tung auf deine Wunsch­ge­burt!

Es kann immer sein, dass etwas nicht nach Plan ver­läuft, wich­tig ist daher, mög­lichst gut vor­be­rei­tet zu sein! Du lernst, ver­schie­de­ne Situa­tio­nen ein­zu­schät­zen und sou­ve­rän und sicher darauf zu reagie­ren. Zum Bei­spiel, wenn das Baby nicht sofort atmet… oder die Pla­zen­ta nicht kommt.

Es gibt meh­re­re ver­schie­de­ne Mög­lich­kei­ten der Abna­be­lung, und die natür­lichs­te von allen, ist die Lotus­ge­burt. Hier lernst dz alles, was du dar­über wissen musst. Die Pla­zen­ta ist ein uraltes Heil­mit­tel, was Frauen im Wochen­bett für sich nutzen können. Ich zeige dir, wie du sie für dich nutzen kannst um deine Rück­bil­dung, deinen Still­start und deinen Hor­mon­haus­halt zu opti­mie­ren! 

Auch Männer brau­chen Geburts­vor­be­rei­tung! Ich habe dieses Modul ganz allein allen Vätern gewid­met, die wissen möch­ten, wie sie ihre Frau in der Schwan­ger­schaft, wäh­rend der Geburt und im Wochen­bett unter­stüt­zen und zur Seite stehen können, und wie sie schon vor der Geburt eine Ver­bin­dung zu ihrem unge­bo­re­nen Baby her­stel­len können.

Eine erfolgreiche still Beziehung und ein friedliches und erholsames Wochenbett sind kein Glück oder Zufall! Hier zeige ich dir worauf es, ankommt um beides so erfolgreich und schön wie möglich zu gestalten!

Die Ernährung in der Schwangerschaft aber auch im Kinderwunsch und nach der Geburt, stellt einen der wichtigsten Pfeiler für einen gesunden und physiologischen Verlauf und die Vermeidung von Komplikationen dar! Ich gebe dem Thema Ernährung immer ein sehr starkes Augenmerk und bringe dir hier die wichtigste Grundlagen mit Schwerpunkt Mutterschaft bei, die du auch für deine Familie und dein weiteres Leben nutzen kannst! Du bekommst konkrete ernährungsempfehlungen und eine Lebensmittel-Liste von mir an die Hand!

Die gesunde Schwangerschaft und Geburt beginnt mit der Kinderwunschzeit, und wenn du noch nicht Schwanger bist, kannst du das wertvolle Wissen der optimalen Vorbereitung auf eine Schwangerschaft für dich nutzen. Auch zeige ich dir, wie wichtig die Gesundheit und Lebensweise deines Partners ist, und wie er seine Fruchbarkeit poitiv beeinflussen kann!  

Nich jede Schwangerschaft bringt ein lebendiges und und gesundes Kind hervor und auch das müssen wir wissen, akzeptieren und annehmen. Ich zeige dir welche Möglichkeiten du im Falle einer anstehenden kleinen oder stillen Geburt hast und wie du deinen Körper darauf vorbereiten kannst.

In diesem Modul gebe ich dir Zugang zu ausgewählten ergänzendem, spannenden Kursmaterial von mir, und werde zukünftig zu verwandten spannenden Themen der Mutterschaft und Familienleben ergänzen. Beispiel ist Beikost, Familienbett, Kindererziehung, Ehe und Partnerschaft, uvm….